阳痿患者需要注意哪些日常饮食

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2015.06.12121

  患上阳痿疾病,患者要引起重视,尤其要注意饮食习惯,从而减少疾病造成的影响,那么,阳痿患者需要注意哪些日常饮食,下面就来看看杭州强生泌尿外科医院专家是怎么说的,希望对您有帮助。

  阳痿患者需要注意哪些日常饮食

  1、由于脂肪的减少,使精子的形成受到一些影响,同时造成男性朋友性欲下降,甚至造成不育,所以要适量摄取脂肪食物。

  2、多吃滋养性食物,常见的包括排骨汤、八宝粥、桂圆莲子、黑米、燕麦及黍米等。

  3、宜补充锌和精氨酸较多的食物,有助于提高性功能,增强精子的质量,如牡蛎、牛肉、鸡肝、山药、海参和章鱼等。

  4、不要抽烟、喝酒,可以杀死精子,同时降低了精子的质量和活力,平时也不要吃过于油腻、过甜和过咸的食物。

  5、精子的主要成分是蛋白质,优质的蛋白质有利于提高性欲及精液、精子的生成,包括鸡肉、鸭肉、鱼类及蛋类食物等。

  6、宜进食壮阳食物,常见的有麻雀、羊肾、泥鳅、麻雀蛋、海参、韭菜及生姜等。

  7、补充一些维生素和微量元素,特别是维生素E和维生素A,对维持性功能,延缓衰老有着非常好的效果,同时还可以增加精子的生成并提高其活力。

  温馨提示:为了预防阳痿疾病,除了积极治疗以外,还应特别注意饮食习惯。如果有什么疑问,请咨询我院专家,到时会给您具体说明。