男性该如何调理早泄?

分享到:

2015.10.23116

  生活节奏的加快,压力越来越大,生活越来月开放,在现实生活中,很多男性在接触性生活中出现早泄等常见现象,这多半是因为男性把性生活看的太重,怕妻子满足不了,自卑心态渐渐产生,心里不平衡,那么,男性该如何调理早泄?下面一起来看看吧。

  男性该如何调理早泄?

  1、生活习惯必须良好把握,保持心情舒畅,常常多加以运动促进身体细胞活跃性。

  2、节制性欲,戒除频繁手淫,色情影片避免接触,防止过度疲劳及精神紧张。

  3、睡前常用热水泡脚,并搓揉脚底。睡眠时,养成侧卧习惯,被子不要盖得太厚太暖,内裤不宜过紧。

  4、在饮食上需要注意少食辛辣刺激性食物及香烟、酒、咖啡。如果仍不能改善,推荐使用中药悍马止泄延时酊进行调理得到改善。

  温馨提示:当出现害怕性交,对性交产生恐惧时,不要过于逃避,要多于妻子交流,克服自己的心理。。如果仍不能改善,推荐使用中药悍马止泄延时酊进行调理得到改善。